PilatesRoom

OTA ASKEL KOHTI VAHVEMPAA KEHOASI!

Pilates on tarkka kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti.

Lue lisää PilatesRoomista 

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, jolloin liikkeiden tarkkuus ja laatu toteutuvat parhaalla mahdollisella tavalla.

Tutustu tuntitarjontaan  

”Työskentele aina sisältä ulospäin.”
- Joseph Pilates-

Hyvää alkanutta vuotta 2025!❤️

Pilatestunnit jatkuvat 2.1.2025. Pienryhmätunnit ovat täyttyneet, mutta voit tiedustella peruutuspaikkoja p. 0404848804 tai kati@pilatesroom.fi. Yksityis-, ja Duo-tunnit ovat sovittavissa erikseen.
-Kati

KIINNOSTAAKO LAITEPILATES?

PilatesRoomissa on mahdollisuus Reformer-laitepilatesharjoitteluun yksityis-, tai Duo-tunneilla!

Kysy lisää p. 0404848804 tai varaa aikasi laiteharjoitteluun sähköpostilla kati@pilatesroom.fi.