PilatesRoom

OTA ASKEL KOHTI VAHVEMPAA KEHOASI!

Pilates on tarkka kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti.

Lue lisää PilatesRoomista 

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, jolloin liikkeiden tarkkuus ja laatu toteutuvat parhaalla mahdollisella tavalla.

Tutustu tuntitarjontaan  

”Työskentele aina sisältä ulospäin.”
- Joseph Pilates-

OTA ASKEL KOHTI VAHVEMPAA KEHOASI!

Pilates on tarkka kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti.

Lue lisää PilatesRoomista 

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, jolloin liikkeiden tarkkuus ja laatu toteutuvat parhaalla mahdollisella tavalla.

Tutustu tuntitarjontaan  

”Työskentele aina sisältä ulospäin.”
- Joseph Pilates-

AJANKOHTAISTA

PilatesRoomin syyslukukausi alkoi maanantaina 29.7. 19.
Syksyn lukujärjestyksen löydät Tunnit ja hinnasto – sivulta.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset tunneille sähköpostilla kati@pilatesroom.fi tai tekstiviestillä p. 040 4848804.

Tervetuloa tunneille! 🙂

 

KIINNOSTAAKO LAITEPILATES?
PilatesRoomissa on nyt mahdollisuus Reformer-laitepilatesharjoitteluun yksityistunneilla!

Kysy lisää tai varaa aikasi laiteharjoitteluun sähköpostilla kati@pilatesroom.fi.