PilatesRoom

OTA ASKEL KOHTI VAHVEMPAA KEHOASI!

Pilates on tarkka kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti.

Lue lisää PilatesRoomista 

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, jolloin liikkeiden tarkkuus ja laatu toteutuvat parhaalla mahdollisella tavalla.

Tutustu tuntitarjontaan  

”Työskentele aina sisältä ulospäin.”
- Joseph Pilates-

OTA ASKEL KOHTI VAHVEMPAA KEHOASI!

Pilates on tarkka kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti.

Lue lisää PilatesRoomista 

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, jolloin liikkeiden tarkkuus ja laatu toteutuvat parhaalla mahdollisella tavalla.

Tutustu tuntitarjontaan  

”Työskentele aina sisältä ulospäin.”
- Joseph Pilates-

PilatesRoomin kevään lukujärjestys alkaa 4.1.2021!

Kevään 2021 lukujärjestys alkaa 4.1.21. Lukujärjestys on nähtävillä Tunnit ja hinnasto-sivulla.

Yksityis- ja Duo-tunneille sekä tilausryhmille järjestyy aikoja sopimuksen mukaan!

Tiedustelut pilatestunneista  ja varaukset tunneille sähköpostilla kati@pilatesroom.fi tai p. 0404848804.

Tervetuloa tunneille!🙂

 

Maskisuositus PilatesRoomin tunneilla!

Koronaepidemian vuoksi suosittelen maskin käyttöä tällä hetkellä PilatesRoomin asiakkaille sekä tunnille tullessa, tunnilta lähtiessä että mahdollisesti tunnin aikanakin!😷 Jos sinulla ei ole omaa maskia mukanasi, niin maskeja kuten käsidesiä, löytyy myös PilatesRoomista. Ole rohkeasti minuun yhteydessä, jos tästä tulee kysyttävää!🧡Kati

kati@pilatesroom.fi tai p. 0404848804.

 

KIINNOSTAAKO LAITEPILATES?

PilatesRoomissa on nyt mahdollisuus Reformer-laitepilatesharjoitteluun yksityis-, tai Duo-tunneilla!

Kysy lisää p. 0404848804 tai varaa aikasi laiteharjoitteluun sähköpostilla kati@pilatesroom.fi.