PilatesRoom

OTA ASKEL KOHTI VAHVEMPAA KEHOASI!

Pilates on tarkka kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti.

Lue lisää PilatesRoomista 

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, jolloin liikkeiden tarkkuus ja laatu toteutuvat parhaalla mahdollisella tavalla.

Tutustu tuntitarjontaan  

”Työskentele aina sisältä ulospäin.”
- Joseph Pilates-

Pilatestunnit kesätauolla!☀️

PilatesRoomin tunnit ovat kesätauolla 4.7. – 3.8. Pilatestunnit jatkuvat jälleen elokuussa 4.8.2025.
Mukavaa ja aurinkoista kesää!
-Kati

 

KIINNOSTAAKO LAITEPILATES?

PilatesRoomissa on mahdollisuus Reformer-laitepilatesharjoitteluun yksityis-, tai Duo-tunneilla!

Kysy lisää p. 0404848804 tai varaa aikasi laiteharjoitteluun sähköpostilla kati@pilatesroom.fi.