PilatesRoom

OTA ASKEL KOHTI VAHVEMPAA KEHOASI!

Pilates on tarkka kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti.

Lue lisää PilatesRoomista 

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, jolloin liikkeiden tarkkuus ja laatu toteutuvat parhaalla mahdollisella tavalla.

Tutustu tuntitarjontaan  

”Työskentele aina sisältä ulospäin.”
- Joseph Pilates-

Syyskausi alkaa maanantaina 29.7.24

PilatesRoomin pienryhmätunnit jatkuvat maanantaina 29.7. Tunnit ja aikataulut löytyvät Tunnit ja hinnasto-sivulta.
Huom!! Aamutunnit ovat opintojeni vuoksi tauolla viikoilla 35, 36, 38-42, 45, 48, 50.
-Kati❤️

KIINNOSTAAKO LAITEPILATES?

PilatesRoomissa on nyt mahdollisuus Reformer-laitepilatesharjoitteluun yksityis-, tai Duo-tunneilla!

Kysy lisää p. 0404848804 tai varaa aikasi laiteharjoitteluun sähköpostilla kati@pilatesroom.fi.